SUP Ioga
10 en estoc
Preu 18,00€
Dijous i Diumenges de 9:00h a 10:30h
Divendres: 19:30h a 21:00h
Preu sessió individual: 18€ Socis: 10€ (cal indicar a NOTES de la cistella de la compra el dia que vols reservar)
Preu Bono 10 sessions: 140€ Socis: 80€ (caducitat 3 mesos)
- El preu inclou neoprè i taula de SUP
L’entorn relaxant es un dels aspectes essencials d’una clase de ioga. Què et sembla canviar d’escenari i probar amb algo més inspirador? El SUP Ioga es una manera original de trobar l’equilibri interior i exterior fent exercici en una taula.
La combinació resulta d’alló més natural. El Ioga i el SUP tenen molts aspectes en comú:
- Treballen l’equilibri i la coordinació.
- Desenvolupen la flexibilitat.
- Es basen en tècniques de respiració
- Milloren la posició corporal.
- Afavoreixen la meditació.
- Ajuden a combatre l’estrès.
- T’omplen de bones energies.
El SUP ioga es molt més que una tendència fit. Es una versió més esportiva del ioga que manté els grans beneficis de la disciplina tradicional i n’afegeix de nous i estimulants reptes en la seva pràctica.
Es la primera vegada que practiques Ioga en una taula de Paddle Surf?