CMA Fitness

Neteja

Preu 30,0055,00

Preu Socis:

  • Bono 10 sessions: 30€

Preu no socis:

  • Bono 10 sessions: 40€

Preu parella Balls de saló: 45€ – No Socis: 55€

NOTA: Caducitat dels bonos de 3 mesos.

DESCRIPCIÓ DE LES CLASSES

Pilates: exercici i moviment físic que serveix per a estirar, enfortir i equilibrar el cos.
Zumba: disciplina esportiva que s’imparteix en classes dirigides en les quals es realitzen exercicis aeròbics al ritme de diferents estils de música llatina.
Tonificació: exercicis de força i flexibilitat que ajuden el cos a enfortir músculs alhora que es reafirma i endureix.
Circuit Fitness: combinació d’exercicis de força, resistència, velocitat i flexibilitat que ajuden a mantenir el cos en condicions òptimes per a la vida diària.
Balls de Saló: Ball en parella que combina ritmes estàndard (vals, tango, vienès…) i ritmes llatins (chachachà, samba, bolero…) en el qual s’aprenen els passos bàsics per a poder ballar en parella